سلامت

خواص و فواید چای ترش در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی چای ترش

  • خواص و فواید چای ترش در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی چای ترش

    خواص چای ترش

    خواص و فواید چای ترش در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی چای ترش
    خواص و فواید چای ترش در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی چای ترش

    این چای منجر به کاهش فشارخون می‌شود بهتر است با معده خالی مصرف نشود.

    چای ترش با نام علمی L.Hibiscus sabdariffa، از خانواده Malvaceaeمی‌باشد.

    واین گیاه به طور گسترده در مناطق حاره‌ای کاشت می‌شود و رنگ قرمز کاسبرگ آن به عنوان نوشیدنی و رنگ خوراکی کاربرد دارد.

    بیش از ۳۰۰ گونه از این گیاه در سراسر جهان در مناطق گرمسیر و نیمه‌گرمسیر یافت می‌شود.

    موطن اصلی این گیاه غرب آفریقاست

    و امروزه در سطح وسیعی در غرب آفریقا، آسیا، استرالیا، هند، مالزی، اتریش، آمریکای مرکزی

    و بسیاری از کشورهای گرمسیر کشت می‌گردد. در ایران چای ترش در سیستان و بلوچستان

    در شهرهای ایرانشهر و نیکشهر به طور گسترده‌ای کاشت می‌شود.

    شروع گل‌دهی این گیاه از شهریور تا مهرماه بوده و برداشت کاسبرگ‌ها در آبان و آذر ماه است.

    برداشت با دست انجام می‌گیرد و در طی مرحله برداشت باید برای جلوگیری از آلودگی با مواد خارجی و زائد،

    به هیچ‌وجه کاسبرگ با زمین یا سطوح آلوده تماس پیدا نکند و زمان بین برداشت و خشک کردن باید حداقل باشد.

    فواید مصرف چای ترش

    * برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مفید است.

    * تقویت‌کننده سیستم ایمنی است؛ این چای غنی از ویتامین C می‌باشد که در برابر عفونت و سرماخوردگی مقاومت ایجاد می‌کند.

    * فشارخون را کاهش داده که این تأثیر ناشی از عملکرد آنتوسیانین‌ها، پلی‌فنول‌ها و اسید هیبیسکوس می‌باشد.

    * به دلیل غنی بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها، با حذف رادیکال‌های آزاد به حفاظت از سلول‌های بدن کمک می‌کند.

    * بهبود پروفایل لیپیدی به علت داشتن موسیــلاژ، پکتین، آنتـــوسیانین، پلی‌فنــل‌ها، اسیــدهیبیسکوس

    و اسیدسیتریک (از اثرات آنتی‌اکسیدانی آنتوسیانین‌ها مهار اکسیداسیون LDL کلسترول می‌باشد که مانع تصلب شرایین می‌شود).

    * در افراد دیابتی اثر هیپوگلایسمیک دارد.

    موارد منع مصرف چای ترش

    * ضروری است زنان باردار، شیرده و افرادی که قصد بارداری دارند بدون تجویز و نظر پزشک از مصرف این چای خودداری نمایند.

    * هم‌چنین به دلیل تأثیر این چای بر سطوح استروژن بدن، بهتر است

    افرادی که از قرص‌های ضد بارداری استفاده می‌کنند و یا زنان یائسه که تحت هورمون درمانی جایگزین هستند، از این چای استفاده نکنند.

    * مصرف این چای برای افرادی که فشارخون پایینی دارند، توصیه نمی‌شود.

    گردآوری: مجله خبری تهران کیوسک

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    دکمه بازگشت به بالا