از چه سنی پوستمان شروع به چروک شدن می کند
از چه سنی پوستمان شروع به چروک شدن می کند وقتی که صحبت از پیری و افتادگی پوست می شود؛ نمی توانیم کاری انجام دهیم
که این فرآیند را متوقف کنیم. علائم پیری پوست مانند چین و چروک و لکه های پوستی نتیجه تجمع سلول های مرده روی پوست هستند
و متخصصان به این نتیجه رسیده اند که پیری پوست تقریباً نزدیک به سن ۲۵ سالگی خودش را نشان می دهد.
یعنی در اواسط دهه ۲۰ بدن به بتدریج تولید کلاژن را متوقف کرده و همین باعث می شود تا پوست حالت ارتجاعی خود را از دست بدهد.
در حقیقت شما نمی توانید زمان پیر شدنِ پوست تان را متوقف کنید یا از این اتفاق جلوگیری نمایید؛ اما می توانید فرایند را کند کرده
و کاری کنید که پوستتان مدت زمان طولانی تری سالم بماند.
چه چیزی باعث پیری و چروک پوست می شود؟
ژن نقش مهمی در پیری پوست دارد؛ مخصوصاً زمانی که این پیری به خاطر قرار گرفتن در معرض نور آفتاب اتفاق افتاده باشد.
نتایج مطالعات و تحقیقات نشان می دهند افرادی که رنگ پوستشان معمولی است، یعنی نه خیلی سفید و نه خیلی تیره هستند،
بیشتر از بقیه در معرض خطر پیری پوست به خاطر نور آفتاب می باشند؛ اما نژاد آفریقایی، آفریقایی – آمریکایی و آسیایی
کمتر در معرض این خطر قرار می گیرند، زیرا ملانین موجود در پوست شان در برابر نور آفتاب از آن ها محافظت خواهد کرد.
جلوگیری از چروک پوست؛ چگونه میتوان فرایند پیری پوست را کُند کرد؟
متخصصان پیشنهاد می کنند که در دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی حتما از محصولات ضد پیری در روتین زیبایی خود استفاده کنید
و محصولاتی مانند پاک کننده ملایم، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب را همیشه همراه تان داشته باشید،
زیرا محصولی مثل ضد آفتاب بهترین دوست شما است و باید همیشه آن را به کار ببرید.
-سرم های رتینول و آلفا هیدروکسی اسید را هم می توانید به روتین زیبایی خود اضافه کنید تا فرایند پیری را کند کنید و از ایجاد چین و چروک و جوش ها جلوگیری نمایید.
-همچنین بسیار مهم است که تغییراتی را در سبک زندگی تان ایجاد کنید، مثلا از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب خودداری کنید. سیگار نکشید، رژیم غذایی متعادل داشته باشید و بدن خود را آبرسانی کرده و مرطوب نگه دارید.
-درمان های زیبایی مثل بوتاکس و لیفت کردن پوست هم وجود دارد که می توانید آن‌ها را به انجام برسانید.
گردآوری:تهران کیوسک
