داشتن صورتی توپر با گونه‌های برجسته ظاهری جوان‌تر و جذاب‌تر به شما می‌بخشد. با وجود اینکه در چاقی صورت ژنتیک به صورت مستقیم نقش‌آفرینی می‌کند، با دنبال کردن روش‌های مختلف از قبیل تزریق چربی یا فیلر هم می‌توان به چاقی صورت فوری رسید. با این حال روش‌های خانگی و طبیعی هم وجود دارند که اگر با مشورت با متخصصان زیبایی و پزشکان تغذیه دنبال شوند، می‌توانند شما را به نتیجه‌ی دلخواه و مورد‌نظرتان برسانند.
ماندگارترین روش چاقی صورت خانگی
اگر مدت‌ها است که به دلیل افزایش سن یا دنبال کردن رژیم‌های غذایی سخت دچار تورفتگی گونه‌ها و لاغری صورت شده‌اید می‌توانید پیش از پیگیری عمل‌های زیبایی مختلف برای چاقی صورت خود انواع روش‌های خانگی را که در ادامه بررسی شده‌اند دنبال کنید:
۱. ورزش صورت
یکی از محبوب‌ترین روش‌های خانگی چاقی صورت انجام ورزش‌های مخصوصی است که پوست شما را سفت و شاداب‌تر از قبل می‌کنند. برای این منظور می‌توانید صورت خود را شبیه به حرف O کنید و تا جایی که امکان دارد این حالت را نگه دارید تا گونه‌های شما پف کنند. یکی دیگر از تمرین‌ها کاربردی در این زمین کشیدن انگستان به صورت مورب از کنار دهان به طرف گونه‌ها به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه است. با وجود اینکه یوگای صورت عمدتاً برای برجسته‌کردن استخوان‌های فک انجام می‌شود اما تعدادی از تمرین‌های آن برای چاقی صورت فوری مناسب هستند:
ماهیچه‌های گونه را با دست به سمت بالا ببرید و محکم لبخخند بزنید تا به کشش عضلات صورت کمک کنید.
دهان خود را پر از هوا کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ ثانیه هوا را نگه دارید یا اینکه هوا را از گونه‌ای به گونه‌ی دیگر انتقال دهید.
گونه‌های خود را بکشید و به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به آرامی نیشگون بگیرید تا جریان خون به سمت گونه‌ها افزایش یابد. یکی دیگر از روش‌هایی که باعث افزایش جریان خون به صورت و پرتر به نظر رسیدن آن می‌شود ماساژ کامل آن به همراه آووکادو، روغن نارگیل و زیتون است.
یکی از بهترین تمرین‌ها و ماندگارترین روش چاقی صورت بادکردن بادکنک است که با وارد کردن فشار به عضلات صورت منجر به پف‌کردن گونه‌ها می‌شود.
۲. رژیم غذایی سالم
«برای چاقی صورت چه بخوریم؟» پرسش مهمی است که ممکن است ذهن شما را به خود مشغول کند. در حقیقت تغذیه فاکتور بسیار مهمی در بحث چاقی صورت به شمار می‌رود و باید کاملاً متعادل و سرشار از ترکیبات مغذی باشد تا پوستی سالم و درخشان را به شما هدیه دهد. برای این کار می‌توانید به سراغ ترکیبات غذایی با چربی سالم شامل انواع دانه‌ها و مغزها بروید که در کنار کالری بالای خود سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند و به افزایش چربی صورت و پرترشدن طبیعی گونه‌ها کمک می‌کنند. سایر خوراکی‌های طبیعی در این زمینه موارد زیر را در بر می‌گیرند:
شیر و عسل
شیر ترکیبی غنی از اسیدآمینه و پروتئین است؛ به همین جهت مصرف آن در کنار عسل که کالری بالایی دارد می‌تواند به چاقی صورت و پرتر شدن آن کمک کند.
نوشیدن آب
چاقی صورت فوری با هیدراته نگه داشتن آن امکان‌پذیر است؛ بنابراین روزانه نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب را فراموش نکنید تا صورت شما روشن و پر به نظر برسد و در عین حال خطوط ریز ایجاد شده در آن به واسطه‌ی نوشیدن آب محو شوند.
مصرف سیب
سیب هم یکی دیگر از خوراکی‌هایی است که می‌توان برای چاقی صورت مصرف کرد چرا که آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مختلف موجود در آن مانع از بروز آسیب‌های بافتی مختلف می‌شوند و کلاژن و الاستین آن هم نرمی را برای پوست به ارمغان می‌آورد.
۳. استفاده از انواع ماسک‌های طبیعی
استفاده از انواع ماسک‌های تهیه‌شده با ترکیبات طبیعی هم می‌تواند باعث پرترشدن صورت و گونه‌های شما شود، برای این منظور می‌توانید به سراغ ماسک سیب بروید که در جوانسازی پوست نقش موثری دارد. تهیه‌ی این ماسک بسیار آسان است و با له‌کردن یک عدد سیب و ترکیب آن با چند قاشق غذاخوری شیر و یک قاشق غذاخوری عسل انجام می‌شود. بعد از مالیدن این ماسک بر روی صورت باید حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید و در نهایت صورت خود را با آب سرد شستشو دهید.
ماسک گلاب و گلیسیرین
ترکیب گلاب و گلیسیرین به عنوان ماسک برای درخشندگی و آبرسانی پوست فوق‌العاده است؛ علاوه بر این می‌تواند پوست شما را از حالت شل بودن خارج کند و باعث چاقی صورت هم بشود. برای تهیه‌ی این ماسک باید مقادیر مساوی از گلاب و گلیسیرین را در یک ظرف مخلوط کنید و با استفاده از یک پنبه آن را روی صورت خود بمالید. برای افزایش اثربخشی ماسک می‌توانید یک کپسول ویتامین E را به ترکیب فوق اضافه کنید.
۴. ماساژ صورت
یکی از کارهایی که به شما کمک می‌کند چاقی صورت فوری را در کوتاه‌ترین زمان ممکن تجربه کنید ماساژ روزانه صورت با آلوئه‌ورا است که به سبب وجود ویتامین‌های C و E و خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود پوست را آبرسانی می‌کند و منجر به حجیم‌شدن آن می‌شود. اثرات استفاده مداوم از این ماده بعد از یک هفته با برجسته‌تر‌کردن گونه‌ها خود را نشان می‌دهد.
علاوه بر این با ماساژ ملایم صورت با روغن زیتون گرم هم به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه در طول روز می‌توانید به نتیجه‌ی مشابهی دست پیدا کنید و از پوست جذاب و درخشان خود لذت ببرید. یکی دیگر از ترکیبات فوق‌العاده در این زمینه شی‌باتر ماده‌ای غنی از اسیدهای چرب و ویتامین E است که سلامت پوست را افزایش می‌دهد و آن را تغذیه‌رسانی می‌کند.
۵. اسکراب صورت با ترکیب خیار و گلاب
جدا از انواع ماسک‌ها اگر چند بار در هفته صورت خود را با استفاده از ترکیب خیار و گلاب اسکراب کنید منجر به آبرسانی عمیق آن می‌شوید. علاوه بر این آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گلاب روند ترمیم سلول‌های پوست را سرعت می‌بخشند و بعد از گذشت مدت زمان مشخصی باعث چاقی صورت می‌شوند.
راه حل طولانی مدت چاقی صورت؛ مراجعه به پزشک متخصص
تمامی روش‌های فوق می‌توانند منجر به چاقی موقت صورت شما شوند؛ بنابراین اگر به دنبال روش‌های ماندگارتری هستید می‌توانید با جستجو در وب‌سایت دکترتو و مطالعه‌ی نظرات کاربران مجرب‌ترین متخصص زیبایی را در شهر محل سکونت خود پیدا کنید و تحت نظارت او یکی از روش‌های تزریق فیلر یا لیفت چشم را انجام دهید.
