سلامت

عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات

  • عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات

    عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات. در ادامه این بخش عوارض جدی و خطرناکی که پوشیدن کفش های پاشنه دار برای سلامت پا و ستون مهره ها دارد را برای شما عزیزان بیان میکنیم. با تهران کیوسک همراه باشید.

    "<yoastmark

    کفش پاشنه بلند نپوشید

    یک شرکت هواپیمایی در اوکراین لباس فرم مهماندارانش را ،

    به مدلی راحت‌تر تغییر داده و کفش ورزشی را،

    جایگزین کفش‌های پاشنه بلند کرده است.

    این تصمیم به دلیل حفظ سلامتی زنان مهماندار گرفته شده‌است .

    زیرا در هر پرواز ممکن است هر خانم بین ۲ تا ۱۲ ساعت ،

    ایستاده باشد که با پوشیدن کفش‌های پاشنه‌بلند ،

    کار سختی است و به سلامت آنان صدمه می‌زند.

    در ادامه به بررسی آسیب هایی که با پوشیدن ،

    کفش پاشنه‌دار به سلامت خود می‌زنید،خواهیم پرداخت.

    پیچ خوردن مچ پا

    کفش‌های پاشنه بلند فقط برای استفاده در سطوح صاف مناسب است.

    پوشیدن این نوع کفش‌ها در سطوح ناهموار و شیب ممکن است،

    موجب انحنا در پای شما شود و در نتیجه مچ پایتان پیچ بخورد.

    علاوه بر رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی قوزک پا،

    هر بار افتادن‌تان می‌تواند به درد، کوفتگی و شکستگی منجر شود.

    قرار گرفتن پا در حالت غیر طبیعی

    آناتومی طبیعی پا برای کفش‌های بدون پاشنه طراحی شده است ،

    درحقیقت شما با پوشیدن کفش‌های پاشنه‌دار ،

    آناتومی قرار گیری عضلات و استخوان‌های پا را برهم می‌زنید ،

    و این باعث می‌شود استخوان پای شما فشار طولانی مدت را،

    تحمل کند و مستعد شکستگی شود.

    بیشتر شدن قوس ستون فقرات

    حتما برایتان پیش آمده است که بعد از پوشیدن طولانی مدت ،

    کفش پاشنه‌ بلند دچار کمر درد شوید.این نوع کفش‌ها،

    باعث بیشتر شدن قوس کمر می‌شود. ارتفاع پاشنه ،

    به طور مستقیم متناسب با درجه قوس کمر است.

    این قوس ناهنجار می تواند منجر به درد در کل کمر و پایین کمر شود.

    گردآوری: مجله خبری تهران کیوسک

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    دکمه بازگشت به بالا