سلامت

عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات

عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات

عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات. در ادامه این بخش عوارض جدی و خطرناکی که پوشیدن کفش های پاشنه دار برای سلامت پا و ستون مهره ها دارد را برای شما عزیزان بیان میکنیم. با تهران کیوسک همراه باشید.

"<yoastmark

کفش پاشنه بلند نپوشید

یک شرکت هواپیمایی در اوکراین لباس فرم مهماندارانش را ،

به مدلی راحت‌تر تغییر داده و کفش ورزشی را،

جایگزین کفش‌های پاشنه بلند کرده است.

این تصمیم به دلیل حفظ سلامتی زنان مهماندار گرفته شده‌است .

زیرا در هر پرواز ممکن است هر خانم بین ۲ تا ۱۲ ساعت ،

ایستاده باشد که با پوشیدن کفش‌های پاشنه‌بلند ،

کار سختی است و به سلامت آنان صدمه می‌زند.

در ادامه به بررسی آسیب هایی که با پوشیدن ،

کفش پاشنه‌دار به سلامت خود می‌زنید،خواهیم پرداخت.

پیچ خوردن مچ پا

کفش‌های پاشنه بلند فقط برای استفاده در سطوح صاف مناسب است.

پوشیدن این نوع کفش‌ها در سطوح ناهموار و شیب ممکن است،

موجب انحنا در پای شما شود و در نتیجه مچ پایتان پیچ بخورد.

علاوه بر رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی قوزک پا،

هر بار افتادن‌تان می‌تواند به درد، کوفتگی و شکستگی منجر شود.

قرار گرفتن پا در حالت غیر طبیعی

آناتومی طبیعی پا برای کفش‌های بدون پاشنه طراحی شده است ،

درحقیقت شما با پوشیدن کفش‌های پاشنه‌دار ،

آناتومی قرار گیری عضلات و استخوان‌های پا را برهم می‌زنید ،

و این باعث می‌شود استخوان پای شما فشار طولانی مدت را،

تحمل کند و مستعد شکستگی شود.

بیشتر شدن قوس ستون فقرات

حتما برایتان پیش آمده است که بعد از پوشیدن طولانی مدت ،

کفش پاشنه‌ بلند دچار کمر درد شوید.این نوع کفش‌ها،

باعث بیشتر شدن قوس کمر می‌شود. ارتفاع پاشنه ،

به طور مستقیم متناسب با درجه قوس کمر است.

این قوس ناهنجار می تواند منجر به درد در کل کمر و پایین کمر شود.

گردآوری: مجله خبری تهران کیوسک

امتیاز شما به این مطلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

-- بارگیری کد امنیتی --

دکمه بازگشت به بالا