خواص و فواید دانه کینوا در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی آن
خواص و فواید دانه کینوا در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی آن
خواص دانه کینوا
کینوا گیاهی است که به خاطر دانه‌های خوراکی‌اش معروف است.
البته جزو غلات نیست اما خواصی مشابه و حتی بیشتر دارد.
علاوه بر دانه، از برگ گیاه جوان به عنوان سبزی تازه و یا به صورت پخته استفاده می شود.
از آنجا که ایران کشوری با تنوع آب و هوایی فراوان و جمعیتی رو به رشد دارد،
می دانیم نیاز غذایی مردم با استفاده از پتانسیل های تولید محصولات کشاورزی،
از ضروریات و الزامات کشور می باشد که وظیفه ای سنگین بر دوش بخش کشاورزی و به خصوص تحقیقات است.
کینوا برای مقابله با مشکلات گوارشی
برای کبدهای آسیب دیده و شکم‌های نفخ کرده کینوا انتخاب فوق‌العاده‌ای است.
این دانه‌ها در کشورهای آمریکای جنوبی به دانه‌ی طلایی و خاویار گیاهی معروف‌اند.
کینوا حاوی فیبرهای غیر محلول در آب می‌باشد که آب را به خود جذب می‌کند.
کینوا همیار لاغری
لاغر شدن بدون گرسنگی کشیدن آرزوی قلبی خیلی از خانم‌ها و البته آقایان است.
دانه‌های کینوا درست همین کار را می‌کنند. به خاطر اینکه حاوی میزان زیادی پروتئین هستند
و به طور طبیعی سیری ایجاد می‌کنند.
کینوا حافظ رگ‌های شما از گزند کلسترول
وقتی صحبت از بیماری‌های قلبی عروقی است کینوا خواص خود را بیشتر آشکار می‌کند.
کینوا ضد پیری است
کینوا حاوی مواد معدنی فوق‌العاده‌ای با خواص آنتی‌اکسیدانی است مانند منگنز و مس و غیره.
علاوه بر این باید بدانید که این دانه‌ها باعث فعال کردن آنزیمی می‌شوند که به بدن کمک می‌کند تا با رادیکال‌های آزاد مقابله کند
کینوا برای مقابله با دیابت نوع ۲
نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۰۹ انجام شده است نشان می‌دهد که «کرستین» موجود در کینوا باعث کنترل میزان قند خون می‌شود.
به همین دلیل محققان معتقدند که مصرف کینوا به همراه سبزیجات می‌تواند رژیم موثری برای مقابله با دیابت نوع ۲ باشد.
کینوا برای تسکین دردهای میگرنی
شما هم از میگرن رنج می‌برید؟ باید بدانید که هر چه زودتر باید کینوا را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید.
به خاطر اینکه سرشار از منیزیم است و به آرامش رگ‌های خونی کمک می‌کند.
گردآوری: مجله خبری تهران کیوسک
