سلامت

خواص و فواید میخک در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی میخک

  • خواص و فواید میخک در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی میخک

    خواص و فواید میخک

    خواص و فواید میخک در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی میخک
    خواص و فواید میخک در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی میخک

    میخک، یکی از ادویه جات قدیمی به خصوص در غذاهای هندی و دیگر کشورهای آسیایی،

    مانند اندونزی، آفریقای شرقی و پاکستان است.

    میخک همچنین دارای یک تاریخ غنی می باشد، که امروزه به عنوان یک محصول تجاری مهم در جهان کاربرد دارد.

    به طور کلی برای مقابله با مشکلات سلامتی، مانند سردرد، بیماریهای دهان و دندان،

    سرطان، دیابت عفونت های میکروبی و غیره شناخته شده است.

    همچنین سیستم ایمنی بدن را برای محافظت از کبد و بهبود استحکام استخوان افزایش می دهد.

    میخک دارای بسیاری از مزایای بالقوه سلامتی، از جمله کنترل قند خون و جلوگیری از رشد باکتری ها است.

    مانند بسیاری از غذاهای سالم ، هنگامی که به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم

    و متعادل در نظر گرفته می شود ، بسیار موثر هستند.

    سعی کنید چند وعده میخک در هفته را در وعده های غذایی خود ادغام کنید.

    می توانید میخک های آسیاب شده را می توانید به راحتی به بسیاری از غذاها اضافه کنید.

    آنها عطر و طعم گرم و متمایزی را برای دسرها ، ادویه ها یا ترشیها به ارمغان می آورند.

    همچنین می توانید گل میخک کامل را به مدت ۵-۱۰ دقیقه در آب جوش بجوشانید تا یک فنجان چای میخک درست کنید.

    میخک خوشمزه است و ممکن است بسیاری از مزایای مهم سلامتی را فراهم کند.

    میخک بسیار گرم است، بنابراین برای گرم مزاجان مناسب نیست

    و ممکن است باعث ناراحتی کلیه و روده ها شود. این گونه افراد باید میخک را با صمغ عربی مخلوط کرده و بخورند.

    روغن اساسی از میخک باعث افزایش تولید مخاط معده می شود

    ترکیبات موجود در میخک به حفظ توده استخوان کمک می کند.

    میخک دارای خواص ضد میکروبی است ، به این معنی که می تواند به جلوگیری از رشد میکروارگانیسم ها کمک کند.

    گردآوری: مجله خبری تهران کیوسک

     

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    دکمه بازگشت به بالا