خواص و فواید ارزشمند زیره در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی زیره
خواص و فواید ارزشمند زیره در طب سنتی + مزایای دارویی و درمانی زیره
خواص زیره
زیره یک ادویه منحصر به فرد است که مدت ها است در آشپزی و داروهای گیاهی استفاده می شود.
طعم کمی تلخ و خاکی آن یادآور شیرین بیان ، گشنیز ، انیسون و رازیانه است.
می توان از آن به صورت کامل یا آسیاب شده در غذاها مانند نان ، شیرینی ، کاری و خورشت استفاده کرد.
خواص زیره
طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است. زیره سیاه دارای خواص مدر، بادشکن،
مقوی، زیادکننده شیر، قاعده‌آور، نیرودهنده، ضد کرم، هضم کننده،
ضد تشنج، قابض، معرق، مقوی معده، قاطع اسپرم است.
زیره سیاه در بلع هوا، نفخ شکم، برطرف کردن سوءهاضمه، تسهیل هضم غذا،
دل پیچه کودکان، انگل معده و روده، دفع بادهای کلیه و مثانه، تنگی نفس، خفقان سرد،
سکسکه نفخی به‌کار می‌رود.
مشکلات دستگاه گوارش
زیره سیاه حاوی خواص یک داروی مسکن است و به تسکین روده کمک می کند.
همچنین این قابلیت را دارد که سایر مشکلات روده ای را نیز درمان کند.
کاهش التهاب
زیره خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی نشان می دهد.
در حالی که التهاب یک واکنش بدنی طبیعی است ،
التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری های مختلفی مانند بیماری التهابی روده (IBD) شود.
بهبود هضم
از زیره سیاه در طول تاریخ برای درمان چندین بیماری گوارشی از جمله سوء هاضمه و زخم معده استفاده می شده است.
کاهش وزن
زیره سیاه ممکن است به کاهش وزن بدن کمک کند. در تحقیقاتی نشان داد
که زیره سیاه ممکن است باعث کاهش وزن شود و به درمان بیماری های مختلف التهابی
و اختلالات گوارشی کمک کند.
سلامت قلب
زیره سیاه به دلیل داشتن پتاسیم به حفظ ضربان قلب مناسب کمک می کنند.
این خاصیت به کاهش انقباض عروق و رگ ها کمک کرده و فشار خون را کاهش می دهد.
گردآوری: مجله خبری تهران کیوسک
