چطور کتابخوانی را به یک عادت روزانه تبدیل کنیم و از آن لذت ببریم؟
کتاب‌خواندن یکی از بهترین راه‌ها برای رشد فردی و آرامش ذهن است، اما بسیاری از ما با وجود علاقه به مطالعه، نمی‌توانیم آن را به یک عادت پایدار تبدیل کنیم. دلیلش هم اغلب این است که فکر می‌کنیم برای کتاب خواندن باید زمان زیادی کنار بگذاریم یا کتاب‌های سنگین و پیچیده انتخاب کنیم. اما در حقیقت عادت کردن به مطالعه، خیلی ساده‌تر از چیزی است که تصور می‌کنید.
بسیاری از انواع مجله اینترنتی مرتبط با کتابخوانی، روش‌های گوناگونی برای پایبندی به عادت مطالعه ارائه می‌دهند. اما در این مطلب، ۹ نکته اساسی را بررسی می‌کنیم که با رعایت آنها می‌توانید به یک کتابخوان حرفه‌ای تبدیل شوید.
کتاب مناسب را انتخاب کنید
اولین قدم این است که موضوعی را انتخاب کنید که واقعا برایتان جذاب باشد. اگر تازه شروع کرده‌اید، سراغ کتاب‌های سنگین و پیچیده نروید. به علایق خود فکر کنید؛ شاید داستان‌های ماجراجویانه، کتاب‌های روانشناسی ساده یا حتی یک رمان عاشقانه بتواند شما را بیشتر جذب کند. وقتی چیزی را بخوانید که واقعا دوست دارید، خواندن برایتان به یک تفریح لذت‌بخش تبدیل می‌شود، نه یک وظیفه اجباری.
زمان مشخصی برای مطالعه داشته باشید
یکی دیگر از کارهای مهم این است که زمان مشخصی برای مطالعه در نظر بگیرید. وقتی مطالعه را به ساعت‌های پراکنده موکول کنید، احتمال فراموش کردن آن زیاد است. بهترین راه این است که بخشی از روز را به این کار اختصاص دهید. مثلا هر روز قبل از خواب یا بعد از صرف صبحانه، فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه کتاب بخوانید. اگر همین زمان کم را به‌طور مداوم ادامه دهید، بعد از مدتی متوجه می‌شوید که کتاب خواندن به بخشی جدایی‌ناپذیر از روزتان تبدیل شده است.
با زمان‌های کوتاه شروع کنید
اگر فکر می‌کنید وقت کافی برای مطالعه ندارید، لازم نیست حتما روزی چند ساعت کتاب بخوانید. حتی ۱۰ دقیقه هم برای شروع کافی است. شاید در ابتدا زمان کمی به نظر برسد، اما همین ۱۰ دقیقه‌های کوچک، در طول هفته و ماه جمع می‌شوند و شما را به خواندن کتاب‌های زیادی می‌رسانند. به خودتان قول بدهید که هر روز فقط یک صفحه بخوانید.
همیشه یک کتاب همراه داشته باشید
یکی از روش‌های ساده اما موثر این است که همیشه یک کتاب همراه داشته باشید. وقتی کتاب در دسترس شما باشد، می‌توانید از زمان‌های مرده مثل انتظار در صف، مسیر رفت‌وآمد یا زمان استراحت کوتاه در محل کار استفاده کنید. اگر حمل کتاب برایتان سخت است، نسخه‌های الکترونیکی یا کتاب‌های صوتی را امتحان کنید. این روش باعث می‌شود بدون نیاز به زمان اضافی، مطالعه را وارد برنامه روزانه‌تان کنید.
فضای مطالعه مناسب ایجاد کنید
فضای مطالعه شما هم تاثیر زیادی بر لذت بردن از کتاب دارد. سعی کنید جایی را برای خواندن انتخاب کنید که آرام، مرتب و راحت باشد. یک فنجان چای یا قهوه، نور مناسب و شاید یک موسیقی آرام در پس‌زمینه می‌تواند تجربه مطالعه را دلپذیرتر کند. بسیاری از کتابخوان‌های حرفه‌ای در انواع مجله اینترنتی گفته‌اند که وقتی محیط جذاب و راحت باشد، ناخودآگاه بیشتر به سمت کتاب خواندن کشیده می‌شوند.
یک لیست از کتاب‌های مورد علاقه‌تان تهیه کنید
داشتن یک لیست از کتاب‌های مورد علاقه‌تان هم می‌تواند انگیزه مطالعه را بیشتر کند. وقتی کتابی را تمام می‌کنید و بلافاصله می‌دانید کتاب بعدی چیست، وقفه‌ای در این عادت ایجاد نمی‌شود. پیشنهاد می‌کنیم یک دفترچه برای لیست کتاب‌ها داشته باشید.
مطالعه را به یک چالش شخصی تبدیل کنید
اگر می‌خواهید مطالعه را به یک عادت پایدار تبدیل کنید، آن را به چشم یک چالش شخصی ببینید. مثلا به خودتان قول بدهید که هر روز ۳۰ صفحه بخوانید یا هر ماه یک کتاب را تمام کنید. برای اینکه انگیزه بیشتری داشته باشید، بعد از رسیدن به هدفتان، برای خودتان یک پاداش کوچک در نظر بگیرید. این پاداش می‌تواند خرید یک کتاب جدید یا تماشای یک فیلم باشد.
از خواندن کتاب‌های خسته‌کننده صرف‌نظر کنید
یک نکته مهم که خیلی از کتابخوان‌های حرفه‌ای در انواع مجله آنلاین به آن اشاره می‌کنند این است که اگر کتابی برایتان جذاب نیست، مجبور نیستید آن را تمام کنید. خیلی وقت‌ها، اصرار به خواندن کتاب‌هایی که دوست ندارید، باعث می‌شود از کتاب خواندن دل‌زده شوید. اگر احساس کردید که یک کتاب خسته‌کننده است، آن را کنار بگذارید و سراغ کتاب دیگری بروید که برایتان جذاب‌تر باشد.
یادداشت‌برداری کنید
در نهایت، سعی کنید مطالعه را با نوشتن همراه کنید. بعد از خواندن هر کتاب، خلاصه‌ای از آن بنویسید یا نکات مهمی را که یاد گرفته‌اید ثبت کنید. این کار نه‌تنها باعث می‌شود مطالب بهتر در ذهن شما بماند، بلکه کمک می‌کند کتاب‌های بیشتری بخوانید. برخی از انواع مجله آنلاین هستند که یادداشت‌برداری افراد مختلف از کتاب‌های مورد علاقه‌شان را منتشر می‌کنند تا دیگران هم بتوانند با مطالعه آنها نکات جدیدی یاد بگیرند.
سخن پایانی
کتاب خواندن زمانی به یک عادت پایدار تبدیل می‌شود که آن را به بخشی از زندگی روزمره‌تان تبدیل کنید و از آن لذت ببرید. مهم نیست با چه کتابی شروع می‌کنید یا روزی چند صفحه می‌خوانید، مهم این است که شروع کنید و ادامه دهید. حتی می‌توانید برای انتخاب بهترین کتاب خلاصه آنها را در مجله اینترنتی مرتبط با کتابخوانی بخوانید و نزدیک‌ترین گزینه را به روحیات خود انتخاب کنید. اگر مطالعه را به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل کنید، به زودی متوجه می‌شوید که روزهایی که کتاب نمی‌خوانید برایتان ناقص به نظر می‌رسد.
