عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات
عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات
عوارض و خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند برای پاها و ستون فقرات. در ادامه این بخش عوارض جدی و خطرناکی که پوشیدن کفش های پاشنه دار برای سلامت پا و ستون مهره ها دارد را برای شما عزیزان بیان میکنیم. با تهران کیوسک همراه باشید.
کفش پاشنه بلند نپوشید
یک شرکت هواپیمایی در اوکراین لباس فرم مهماندارانش را ،
به مدلی راحت‌تر تغییر داده و کفش ورزشی را،
جایگزین کفش‌های پاشنه بلند کرده است.
این تصمیم به دلیل حفظ سلامتی زنان مهماندار گرفته شده‌است .
زیرا در هر پرواز ممکن است هر خانم بین ۲ تا ۱۲ ساعت ،
ایستاده باشد که با پوشیدن کفش‌های پاشنه‌بلند ،
کار سختی است و به سلامت آنان صدمه می‌زند.
در ادامه به بررسی آسیب هایی که با پوشیدن ،
کفش پاشنه‌دار به سلامت خود می‌زنید،خواهیم پرداخت.
پیچ خوردن مچ پا
کفش‌های پاشنه بلند فقط برای استفاده در سطوح صاف مناسب است.
پوشیدن این نوع کفش‌ها در سطوح ناهموار و شیب ممکن است،
موجب انحنا در پای شما شود و در نتیجه مچ پایتان پیچ بخورد.
علاوه بر رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی قوزک پا،
هر بار افتادن‌تان می‌تواند به درد، کوفتگی و شکستگی منجر شود.
قرار گرفتن پا در حالت غیر طبیعی
آناتومی طبیعی پا برای کفش‌های بدون پاشنه طراحی شده است ،
درحقیقت شما با پوشیدن کفش‌های پاشنه‌دار ،
آناتومی قرار گیری عضلات و استخوان‌های پا را برهم می‌زنید ،
و این باعث می‌شود استخوان پای شما فشار طولانی مدت را،
تحمل کند و مستعد شکستگی شود.
بیشتر شدن قوس ستون فقرات
حتما برایتان پیش آمده است که بعد از پوشیدن طولانی مدت ،
کفش پاشنه بلند دچار کمر درد شوید.این نوع کفش‌ها،
باعث بیشتر شدن قوس کمر می‌شود. ارتفاع پاشنه ،
به طور مستقیم متناسب با درجه قوس کمر است.
این قوس ناهنجار می تواند منجر به درد در کل کمر و پایین کمر شود.
گردآوری: مجله خبری تهران کیوسک
